Vanligtvis träffas man en gång i veckan eller varannan vecka, beroende på behov och livssituation. Upplägget bestäms tillsammans och kan förändras över tid. Regelbundenhet skapar ofta bättre förutsättningar för förändring, men flexibilitet är viktig.
Hur ofta träffas man i terapi?
Share This Story, Choose Your Platform!
About the Author: Magnus Danielsson
Magnus Danielsson är socionom och KBT-terapeut med inriktning mot Medveten Närvaro (Mindfulness) och ACT. Han träffas både digitalt (iKBT), ute i naturen (Walk and Talk) och på mottagningen i Kolbäck.
