Det kan finnas många orsaker till långvarig trötthet, och utmattning är en av dem — särskilt om stress har pågått länge. Tecken kan vara att vila inte hjälper, att koncentration och minne försämras, att sömnen påverkas och att små krav känns övermäktiga. Det viktiga är att ta symptomen på allvar och gärna göra en medicinsk bedömning vid behov. I samtal kan vi också utforska belastning, återhämtning och strategier för att stegvis hitta tillbaka.