Hur vet jag om relationen är destruktiv?
En relation är destruktiv om den präglas av våld, misshandel eller systematiska kränkningar. Det handlar om ett medvetet mönster av manipulativ kontroll som sätter din hälsa eller trygghet i fara.
Magnus Danielsson är socionom och KBT-terapeut med inriktning mot Medveten Närvaro (Mindfulness) och ACT. Han träffas både digitalt (iKBT), ute i naturen (Walk and Talk) och på mottagningen i Kolbäck.
