Hur vet jag om vi har relationsproblem eller bara en dålig period?
Det finns inga exakta kriterier, utan du behöver utgå från din egen känsla av hur det är att vara i relationen. Tecken på problem är om ni har svårt att enas ens om enkla saker, om du ofta känner dig ensam och oälskad, eller om det oftare känns dåligt än bra. Alla förhållanden har dock perioder där relationen sätts på prov.
Magnus Danielsson är socionom och KBT-terapeut med inriktning mot Medveten Närvaro (Mindfulness) och ACT. Han träffas både digitalt (iKBT), ute i naturen (Walk and Talk) och på mottagningen i Kolbäck.
