Måste man arbeta i trädgård?
Nej. Trädgårdsarbete är ett möjligt verktyg, inte ett krav.
- 4 / 5
Du kan vända dig till människor nära dig, vården, stödlinjer, [...]
- 4 / 5
Psykiskt mående påverkar ofta mer än man tror: sömn, energi, [...]
- 4 / 5
Ja — även om det kan kännas svårt att tro [...]
Magnus Danielsson är socionom och KBT-terapeut med inriktning mot Medveten Närvaro (Mindfulness) och ACT. Han träffas både digitalt (iKBT), ute i naturen (Walk and Talk) och på mottagningen i Kolbäck.

