När vet man att parterapi är rätt – och när är det dags att gå isär?
Parterapi kan vara hjälpsamt både när man vill rädda relationen och när man behöver klarhet. Ibland leder terapin till fördjupad förståelse och ny riktning tillsammans, ibland till ett mer respektfullt avslut. Målet är inte att pressa fram ett visst beslut, utan att skapa utrymme för ärlighet och medvetna val. Oavsett utgång kan terapin vara ett stöd.
Magnus Danielsson är socionom och KBT-terapeut med inriktning mot Medveten Närvaro (Mindfulness) och ACT. Han träffas både digitalt (iKBT), ute i naturen (Walk and Talk) och på mottagningen i Kolbäck.
