Det är helt normalt att inte veta var man ska börja. I terapin hjälper jag dig att sätta ord på det som känns diffust eller oklart. Vi utforskar tillsammans vad som påverkar ditt mående och låter riktning och mål växa fram under samtalens gång. Du behöver inte ha färdiga svar – det räcker att vara nyfiken på att förstå dig själv bättre.