Är det promenad hela tiden?
Nej. Rörelse och stillhet varvas utifrån behov.
- 4 / 5
Många tvekar på grund av skam, oro för att bli [...]
- 4 / 5
Ofta handlar det om flera faktorer som samverkar: biologisk sårbarhet, [...]
- 4 / 5
Psykiska besvär är vanliga och kan drabba människor i alla [...]
Magnus Danielsson är socionom och KBT-terapeut med inriktning mot Medveten Närvaro (Mindfulness) och ACT. Han träffas både digitalt (iKBT), ute i naturen (Walk and Talk) och på mottagningen i Kolbäck.

